2025
09-08
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多吃鱼吧!“长脑子”最快的5个小妙招:有些0成本 NEW
来做个小调查,你最近有没有过下面这样的时刻——手机上一秒还拿在手里玩,下一秒就想不起来放到哪儿了;打开冰箱瞬间忘了要拿什么,于是关上门,两秒后回忆起来,再打开,又一次秒忘;工作开会时注意力总是不能集中,回到家想学习一下,一句话看了 3 遍都没记住;……网上冲浪的时候,我们发现,不少网友都在被这种状态困扰,“感觉自己脑子好像不够用了”:多吃鱼吧!“长脑子”最快的5个小妙招:有些0成本多吃鱼吧!“长脑子”最快的5个小妙招:有些0成本图片来源于网络多吃鱼吧!“长脑子”最快的5个小妙...
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快科技9月7日消息,据媒体报道,世界卫生组织(WHO)近日发布最新版《国际疾病分类》(ICD-11 草案),正式将“游戏障碍”列为精神疾病,将其与“赌博障碍”一同归为行为成瘾障碍范畴。WHO 作出该界定,与近年来网络游戏快速发展及相关社会问题密切相关。随着技术进步,网络游戏已不再限于台式电脑,智能手机在图像、音效、硬件性能和运行速度上的大幅提升,能够充分满足玩家对沉浸式体验的需求。在这一背景下,儿童与青少年使用手机玩网络游戏的时长和频率显著增加,部分人开始呈现成瘾行为特征。I...
快科技9月7日消息,据科技日报报道,近期,网上出现“楼顶装了太阳能板,整栋楼癌症;光伏辐射致畸,孕妇千万远离”等传言,引起网友关注热议。为了验证真相,媒体邀请相关专家对太阳能板、电脑、冰箱、空调室外机、电烧水壶等进行了辐射检测。据报道,中国科学院电工研究所研究员,可再生能源综合系统研究部主任许洪华介绍:太阳能板这是口语化的叫法,它标准的术语是太阳能光伏组件,它能产生辐射,因为这个辐射概念非常广。电线里头通电流,像彩电、电视这些都产辐射,而是否有危害就看产生辐射的强弱。而所有的...
网络上,我们经常可以看到对“朋友圈没有了生活痕迹”“关闭朋友圈一年后的变化”这些话题的热烈讨论,有些网友觉得人们越来越不爱发朋友圈了,或者关闭朋友圈感觉更轻松了,还有一些网友觉得比起朋友圈更愿意在别的社交平台上发动态,因为不想让亲友看见。发朋友圈,真的像网友们认为那样,是我们生活的累赘吗?“爱发朋友圈”死亡风险直降 12%其实早在 100 多年前,法国社会学家埃米尔·涂尔干就在《自杀》一书里,研究了欧洲的自杀率,发现缺乏社会联系是自杀率高的原因。一篇总结了 1994~2021...
从小到大,生病时身边人都会说“吃药时不能喝绿豆汤,会解药”。流言分析:这种说法存在误导。绿豆汤“解药”的这个说法主要来自于其“清热解毒”的光环。事实上,目前没有任何科学研究表明,食用正常量的绿豆汤会解除药物作用或降低药物疗效。虽然绿豆汤不会“解药”,但需注意的是,除了白水外,不建议用任何饮料送服药物,包括绿豆汤。这是因为绿豆汤中的绿豆蛋白、鞣质和黄酮类化合物,确实能够与药物中的某些物质结合,形成沉淀物。尽管这种作用并不足以影响大多数药物的药效和吸收率,但完全没必要去冒这个险。...
最近,网上开始流行一种“自我暗示”的行为,就是经常告诉自己“我是健康的,我是富有的,我无论什么样子都不会丑的。”与之类似的言论还有:“当你渴望得到某种东西时,整个宇宙都会联合起来帮助你完成。”“你的信念能带动很多改变,在潜移默化中让期待成真。”“我有最好的运,我会每天来财。”……这些内容总能获得不少点赞,不禁让人好奇,这种方法真的有用吗?有没有科学依据?你别说,心理学上还真有相关的研究,就是“自证预言”!“预期-行为-反馈”的环环相扣由社会学家罗伯特·金·默顿提出由图示引发的...
豆类食物的好,臣妾都说倦了.jpg,补充蛋白质、降低血脂、保护血管、控血糖等等,不管是医生、营养师还是各种科学研究,都十分推荐。豆类大家族成员不少,但有一种,明明很常见,却总是被大家忽视——黑豆今天咱们就来专门聊聊~高蛋白、富含优质脂肪,低升糖指数虽说现在吃的没那么多了,但要一提黑豆,老一辈人肯定不陌生:“哎,这不喂马的饲料吗!”在清代,由于其耐寒、易于种植且营养丰富的特点,黑豆曾是马政制度下的重要战略物资[1]。时移世易,现在,黑豆已经从真·牛马饲料,成为人类的“养生搭子”...
快科技8月28日消息,据媒体报道,四川一名34岁的郑先生在空腹状态下饮用两杯特浓咖啡后,突发心悸,在驾驶过程中出现四肢发麻、头晕等不适症状,不得不将车辆停靠应急车道并呼叫急救。经医疗检查,确认其症状为咖啡因所诱发。所幸全面检查后,郑先生身体并无大碍,医生建议他多休息。医学专家指出,咖啡中的咖啡因能够兴奋中枢神经系统,促使交感神经释放去甲肾上腺素等激素,从而加快心跳。在空腹状态下,咖啡因通过肠胃吸收更快,迅速进入血液循环,导致血液中咖啡因浓度急剧上升,对心脏和神经系统产生强烈刺...
8月26日消息,据媒体报道,抗癌博主“杨美美”离世,其家人在社交平台发布了这一消息,不少网友留言送别。据“杨美美”抖音账号显示,“杨美美”于8月18日离世,年仅42岁,她出生于1983年,3年前查出肺癌。资料显示,肺癌是起源于肺部支气管或肺泡细胞的恶性肿瘤,其特点是细胞异常增殖并可能向其他器官转移。42岁抗癌博主“杨美美”去世:3年前查出肺癌早期肺癌常无明显症状,随着病情进展可能出现持续咳嗽、痰中带血、胸痛、呼吸困难、不明原因的体重下降、乏力、发热、骨痛、头痛、黄疸等等。研究...
快科技8月25日消息,你觉得方便面是垃圾食品吗,有15岁女孩天天把它当饭吃结果患上了胃癌。近日,河南郑州一名15岁女孩确诊胃癌晚期,经医生询问得知,女孩每天把方便面当饭吃;干吃、生吃、不按规律地吃。“吃不下饭,一吃就恶心、呕吐、腹胀,胃像皮革一样硬,长满肿瘤,根本无法蠕动”。该病例被多家媒体及医疗机构转发警示,强调不良饮食习惯与胃癌的潜在关联。虽然方便面本身并非直接致癌物,但其高盐、高脂、低纤维的特性,加上长期单一食用、缺乏新鲜蔬果摄入,可能对胃黏膜造成持续损伤,增加胃癌风险...
流言:没籽的西瓜用激素干预过,对身体不好,不能吃。这种说法毫无道理。“没籽西瓜 ”通常指三倍体无籽西瓜,是由四倍体西瓜( 母本 )和二倍体西瓜( 父本)杂交育成的。其中四倍体西瓜是通过秋水仙素(常用于治疗痛风,并非激素) 处理普通二倍体西瓜使染色体加倍形成的。这样的三倍体西瓜在减数分裂时染色体无法像正常普通西瓜那样配对,因而不能形成完整种子,所以果实基本无籽。从上面的步骤可以看出,这是多倍体育种的结果,而不是所谓的“打激素”。在实际生产中,为了让无籽西瓜顺利坐果,有时会使用植...
你有没有过这样的经历:在寂静的深夜,当你从沉睡中突然意识清醒,却发现自己的身体仿佛被无形的力量紧紧束缚,无法动弹分毫,耳边还可能传来奇怪的声响,眼前甚至会出现恐怖的幻影。这种令人毛骨悚然的经历,就是我们常说的“鬼压床”。长久以来,“鬼压床”被蒙上了一层神秘而恐怖的面纱,让无数人谈之色变。然而,随着科学的发展,“鬼压床”的真相也逐渐被揭开,它并非超自然现象,而是一种可解释的睡眠障碍——睡眠瘫痪症。“鬼压床”到底是什么“鬼” 答案竟然是……“鬼压床”的科学本质从医学角度来看,“鬼...
快科技8月17日消息,据媒体报道,近日,杭州一位32岁的厨师小吕(化名)在闷热厨房工作一整天后,回家即感头晕乏力,体温飙升至38.7℃。他起初以为只是普通中暑,未加重视。然而凌晨时分,小吕在浴室突然晕倒,被发现时已意识模糊、浑身滚烫,被紧急送往医院。检查结果触目惊心:肌酐超正常值5倍,肝脏指标AST突破2000U/L,肌酸激酶(反映肌肉溶解)高达22453U/L,肺部CT显示感染迹象,降钙素原指标更是超出正常范围400多倍——全身多器官正经历“炎症风暴”,功能急剧衰竭,如同在...
快科技8月15日消息,今日晚间,微博话题“经常熬夜多吃3类食物”上了热搜榜。相信很多人一次又一次地立Flag:“今晚一定早睡”,但结果是管不住自己熬夜。据媒体报道,熬夜的时候不妨吃一些能加快身体恢复的食物,从而减少熬夜带来的伤害,具体如下。富含膳食纤维的食物建议适当多吃富含膳食纤维的食物,在增强饱腹感的同时避免热量的过度摄入,包括豆类、菌菇类以及燕麦、苹果、魔芋等。富含抗氧化物质的食物熬夜后要补充抗氧化物质,比如深色蔬菜紫甘蓝,浆果类水果蓝莓、草莓,核桃、绿茶等也可以适当吃一...